海外生活で、虫歯はダメです！
親子留学する場合には、現地の保険に加入しますので、万が一の場合は、大丈夫ですが、たいていは、歯科治療は、入っていません。
保険に歯科治療を入れると高くなりますので、虫歯が心配な方は、保険にオプションでつけおくといいでしょう。
基本的に、海外生活で、虫歯、歯の治療は、ありえない！と考えてください。
虫歯にならないためにも、
- 子供に砂糖満載のお菓子や清涼飲料水は与えない
- 歯磨きをしてから、寝るように徹底する
- 重曹を活用する
このあたりの注意が必要になります。
海外生活５年以上で、通院ゼロ！
我が家は、徹底して気を付けていますので、５年以上の海外生活で通院ゼロです。息子も１５歳で虫歯ゼロです。
万が一の場合は、現地で高い治療費を支払って治療するか、日本への帰国時に治療になります。
なんとか、毎日気を付けていれば、それが習慣となり、できるようになります。
海外生活でも、日本でもあたりまえですが、
- けがや病気にならないように、急がない、無理しない
- 子供には、調子に乗らないようにしつけをする
- 欲張らない、穏やかにすごす
こんな当たり前のことを、徹底するしかないのです。
虫歯にならない生活は、正しい生活の基本である！
虫歯になぜなるのか？
を考えてみると、日常にありふれている加工品の中の砂糖類、添加物が原因ですので、
虫歯にならない生活というのは、身体に害を及ぼす砂糖類、添加物、加工品を除外することになりますので、
生活の基本、身体に悪いものを取り入れない習慣をつけることになり、
これが、身に着くと、すべての生活が正しく、清らかになりますので
虫歯にはならない！を家族で徹底させると、いいですね。
親子留学で、～になったらどうしよう？から発想転換しよう！
海外でも日本でも同じですが、～になったらどうしよう？という考え方、発想を変える必要があります。
～には、ならないように、気を付ける！
このように、考え方を変えるのです。そして、例えば、虫歯にならないためには、
- 加工品、添加物、砂糖を食事から取り除く
- 歯磨きの習慣を徹底させる
- 重曹の使い方を検索して調べる
以上のような、行動を毎日するしかないのです。
虫歯の痛～いことを想像すると、徹底できるかもしれませんね。
歯医者でのあの、キ～～～ンという治療の音を想像してみてくださいね！
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